Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 23. februára 2026 o 18:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,3 km
schedule Čas
00:20:56
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,0 km/h
Výkon 370 W 469 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 300 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 18:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 12min threshold intervals-3 - 2026-03-26

trending_up 34,0 km
schedule 01:05:59
landscape 386 m
Pranjal Pranjal • 25. marca 2026 o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:02:26
landscape 20 m
Pranjal Pranjal • 24. marca 2026 o 18:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 2x threshold intervals-3 - 2026-03-24

trending_up 34,6 km
schedule 01:05:09
landscape 181 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod Maly Dunaj Bridges Hrad-Malod open_in_new
0,67 km  0.9 %
 04:16
9,4 km/h
9,4 km/h 402 W 125 bpm 02:42
14,9 km/h
Malodunajská promenáda Malodunajská promenáda open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 03:42
9,9 km/h
9,9 km/h 365 W 118 bpm 02:00
18,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up